Yrttimatka Tallinnaan

Ehkä virolainen luottaa enemmän luontoon ja sen parantavaan voimaan? Niinhän se on aina ollut  — luonto on hoivannut sairasta ja tukenut hyvinvointia.

Naisen tärkeimmät yrtit

💚 Poimulehti tekee hyvää hormonitasapainolle Poimulehti sisältää parkkiaineita, karvasaineita, salisyylihappoa ja flavonoideja. Se tukee naisten hormonitasapainoa, hillitsee tulehduksia ja hellii ihoa ulkoisesti käytettynä. Sitä suositellaan käytettävän viimeisellä raskauskolmanneksella ja muutama …

Varaslähtö kevään villiyrttikauteen

Varaslähdön kevääseen otan yleensä koivunoksien avulla. Otan muutaman oksan maljakkoon ja tuon sisälle lämpimään paikkaan. Parin viikon päästä saan nauttia tuoreista koivunlehdistä. Koivunlehdet sisältävät paljon C-vitamiinia (150–230 mg/100 g), polyfenoleja, mineraaleja ja hivenaineita.