Tasapainoinen kuukautiskierto on yksi naisen terveyden mittareista. Omaa kiertoa seuraamalla voi helposti huomioida muutoksia terveydentilassaan ja tarvittaessa ottaa yrtit avuksi. Lue tästä mitkä yrtit tukeva naisen hyvinvointia.
Voiko lapsille antaa villiyrttejä? Missä muodossa yrttejä voi antaa lapsille? Lue vinkit, mitä yrttejä sairastavalle lapselle voi antaa ja mihinvaivoihin niitä voi käyttää.
Ehkä virolainen luottaa enemmän luontoon ja sen parantavaan voimaan? Niinhän se on aina ollut — luonto on hoivannut sairasta ja tukenut hyvinvointia.
Mänty vähentää turvotusta ja on antiseptinen, joten muutama männyn oksa kylpyvedessä tekee hyvää. Se myös rauhoittaa mieltä ja auttaa väsyneisiin jalkoihin.
Elämme niin poikkeuksellisia aikoja, että mieli on välillä levoton ja olo stressaantunut. Tällä hetkellä parasta, mitä voin mielenrauhalleni tehdä on lukea ja kirjoittaa yrteistä, oleilla luonnossa lasteni kanssa, istuttaa siemeniä, …